Ngomong “Lelah” Jangan Cuma Tired! Ini 10 Pilihan Kata Bahasa Inggris Lainnya

Kalau kamu belajar bahasa Inggris, pasti sudah akrab banget dengan kata tired. Tapi, tahukah kamu kalau ada banyak kata lain yang bisa dipakai untuk menggambarkan rasa lelah — tergantung konteks dan tingkat kelelahanmu?

Menggunakan variasi kata membuat bahasa Inggris kamu terdengar lebih alami dan ekspresif. Bayangkan, kalau kamu selalu bilang “I’m tired”, lama-lama terdengar datar dan membosankan, bukan?

Variasi kosakata bikin percakapan kamu terasa hidup dan menarik. Selain itu, kamu bisa menyampaikan perasaan dengan lebih tepat. Misalnya, lelah banget bisa jadi exhausted, atau lelah secara emosional bisa jadi drained.

Native speaker jarang menggunakan satu kata yang sama terus-menerus. Mereka mengganti kata sesuai situasi. Jadi, dengan mempelajari sinonim dari tired, kamu bisa terdengar lebih seperti penutur asli.

A.) Arti dan Penggunaan Dasar Kata Tired

1.) Kapan Menggunakan Tired

Tired digunakan ketika kamu merasa kelelahan secara umum — bisa karena aktivitas fisik, mental, atau kurang tidur. Contohnya:

• I’m tired after a long day at work.
• She looks tired after studying all night.

2.) Contoh Kalimat dengan Tired

“Tired” sangat fleksibel, tapi kalau kamu ingin terdengar lebih variatif dan ekspresif, saatnya kenalan dengan kata-kata lain berikut!

B.) 10 Cara Lain Mengatakan “Lelah” dalam Bahasa Inggris

1.) Exhausted – Lelah Sekali atau Sangat Capek

Kata ini menunjukkan tingkat kelelahan yang lebih tinggi dari tired. Biasanya digunakan saat kamu benar-benar kehabisan tenaga.
🟢 Example: After running a marathon, I was completely exhausted.
➡️ Artinya: Setelah lari maraton, aku benar-benar kelelahan.

2.) Worn Out – Capek Secara Fisik atau Mental

Digunakan untuk menggambarkan kondisi tubuh atau pikiran yang sudah “habis tenaga”.
🟢 Example: I’m so worn out after cleaning the whole house.
➡️ Artinya: Aku capek banget setelah bersihin seluruh rumah.

3.) Drained – Habis Energi atau Tenaga

Biasanya dipakai ketika kamu lelah secara emosional atau mental, bukan hanya fisik.
🟢 Example: After that argument, I feel emotionally drained.
➡️ Artinya: Setelah pertengkaran itu, aku merasa kehabisan energi secara emosional.

4.) Fatigued – Lelah Secara Formal (Biasanya di Dunia Medis)

Kata ini sering muncul dalam konteks profesional atau medis.
🟢 Example: The doctor said I was fatigued from overworking.
➡️ Artinya: Dokter bilang aku kelelahan karena terlalu banyak bekerja.

5.) Beat – Istilah Santai untuk “Capek Banget”

Dalam bahasa informal, orang sering bilang I’m beat untuk menandakan mereka benar-benar capek.
🟢 Example: I’m beat after that long meeting.
➡️ Artinya: Aku capek banget setelah rapat panjang itu.

6.) Burned Out – Lelah Karena Terlalu Banyak Tekanan

Biasanya dipakai untuk menggambarkan kelelahan jangka panjang akibat stres, pekerjaan, atau rutinitas.
🟢 Example: She decided to take a break because she was burned out.
➡️ Artinya: Dia memutuskan untuk istirahat karena merasa kelelahan total.

7.) Sleepy – Mengantuk, Jenis Kelelahan yang Butuh Tidur

Sleepy lebih spesifik pada kondisi ingin tidur.
🟢 Example: I’m so sleepy, I can barely keep my eyes open.
➡️ Artinya: Aku sangat mengantuk, hampir nggak bisa melek.

8.) Drowsy – Kondisi Setengah Ngantuk dan Tidak Fokus

Mirip sleepy, tapi sering dipakai ketika kamu merasa lemas dan kurang fokus.
🟢 Example: The medicine made me feel drowsy.
➡️ Artinya: Obat itu membuatku merasa ngantuk dan lesu.

9.) Weary – Lelah yang Disertai Rasa Bosan atau Jenuh

Kata ini lebih menggambarkan kelelahan emosional atau spiritual.
🟢 Example: I’m weary of hearing the same excuses every day.
➡️ Artinya: Aku bosan dan lelah mendengar alasan yang sama setiap hari.

10.) Bushed – Ungkapan Informal untuk “Capek Banget”

Bushed adalah slang yang biasa digunakan di percakapan santai.
🟢 Example: I’m completely bushed after that hike.
➡️ Artinya: Aku capek banget setelah pendakian tadi.

C.) Perbandingan Nuansa Arti antar Kata “Lelah”

1.) Mana yang Cocok untuk Situasi Formal vs. Kasual

• Formal: Fatigued, weary, drained
• Kasual: Beat, bushed, worn out
• Netral: Exhausted, tired, sleepy

2.) Kapan Menggunakan Setiap Istilah dengan Tepat

Gunakan fatigued saat konteksnya profesional, beat untuk percakapan sehari-hari, dan drained jika kamu lelah secara emosional.

D.) Tips Menggunakan Sinonim “Tired” dalam Percakapan Sehari-hari

1.) Sesuaikan dengan Emosi dan Situasi

Kamu bisa pilih kata sesuai kondisi: exhausted untuk kelelahan berat, sleepy untuk mengantuk, atau burned out untuk stres.

2.) Gunakan Intonasi untuk Menekankan Rasa Lelah

3.) Hindari Penggunaan Berlebihan agar Tetap Natural

Variasi bagus, tapi jangan gunakan semua dalam satu percakapan ya! Pilih sesuai konteks.

Latihan Singkat: Ganti Kata Tired di Kalimat Berikut

1. I’m tired after the meeting.
2. She feels tired from studying.
3. We were tired after the trip.

Contoh Jawaban:

1. I’m exhausted after the meeting.
2. She feels drained from studying.
3. We were bushed after the trip.

Sekarang kamu tahu, ternyata kata tired punya banyak saudara! Dengan mempelajari sinonim seperti exhausted,beat, drained, atau burned out, kamu bisa mengekspresikan rasa lelah dengan lebih tepat dan alami. Jadi, mulai sekarang, jangan cuma bilang I’m tired — variasikan kosakatamu biar terdengar lebih fluent dan keren!

E.) FAQ

1. Apa bedanya tired dan exhausted?
Tired berarti lelah biasa, sedangkan exhausted menunjukkan kelelahan yang sangat parah.

2. Apakah burned out bisa dipakai untuk konteks pekerjaan?
Ya, burned out sering digunakan untuk menggambarkan kelelahan karena stres kerja yang berkepanjangan.

3. Kata mana yang paling sering dipakai native speaker?
Kata beat dan worn out sering dipakai dalam percakapan sehari-hari karena terdengar santai.

4. Apakah fatigued terlalu formal untuk percakapan sehari-hari?
Ya, fatigued lebih cocok digunakan dalam konteks medis atau profesional.

5. Bagaimana cara melatih penggunaan kata-kata ini?
Cobalah menulis jurnal harian atau percakapan singkat menggunakan sinonim tired agar terbiasa dan lebih lancar.